大量云雾涌入苏月白体内，使得他的腹部都略微有一些鼓胀。

苏月白缓缓地闭目，排空杂念，心神归一沉入到自己的身体里面，利用刚刚吞服的灵力，在丹田里构建出神台。

不同修炼法之法，拥有着不同的筑基之法和晋升之路。

福连火炼真文之法，并不需要去铸造任何的神台，只需要绘制真文，让真文在丹田里组成文章，与相性结合，就能成功的晋级到下一个境界，最终，演化出一个烈焰相性的宏观世界。

而苏月白修炼的《食气法》，是源自于神秘女人放在玉简里的功法，出自于太阴天狗一族。

祖师爷的功法虽然很不错，但食气法是针对太阴天狗族体质的功法。

苏月白现在修炼的就是食气法，他想从炼气期晋升到筑基期，就需要在身体三大丹田里打下一个坚实地基。

下丹田为纳灵转化之用，中丹田是相性与铸仙根之所，上丹田居住着元神。

三大丹田都对应着太阴天狗的神通之力。

万物万灵吞食入腹，进入下丹田，高速炼化为磅礴灵力前往中丹田，滋润相性之力铸为成仙之基，经过相性淬炼之后的灵力进入上丹田哺育三魂七魄化为元神。

苏月白目前便是在淬炼丹田，让自己的下丹田获得坚固、带韧性的根基。

有了下丹田的根基配合，如此苏月白就能放开大吃大喝高速转化灵力，无须担心吃太多噎住，亦或者撑死自己。

多余的灵力能哺育三大丹田，也能转为储备营养，为自己《太阴摄生末食之法》提供能量。

吞吃了三斤灵石的苏月白，肚皮稍微有一些鼓胀，但随着灵力都去滋润自己的下丹田之后，身形便快速回缩了。

直至形体恢复正常，苏月白又从储物法器里取出三斤灵石放在桌面上，开启闭气屏息在胸腔里酝酿‘蚀灵之雾’。

“喝——”

苏月白刚刚张口吐出灰色云雾，但这时候，门口忽然传来一阵阵的敲门声：

“月白？你在屋里吗？”

“咳咳咳——在！”

苏月白一口云雾吐出，但因为被门外的声音打断，他一口气没有接上来，遭到自己的唾沫反噬，噎的直咳嗽。