若说那白蹦鱼丁吃的是香软嫩滑，下一道酱爆八爪鱼可就是咸辣脆爽了。

焯水十几秒的八爪鱼立刻捞出过冰水，这样能让它的肉更为紧致。

再用生抽老抽等调味品腌制一下，方便之后炒制的时候更加入味。

葱姜爆香，加入豆瓣酱炒出红油，随后下入八爪鱼翻炒入味，最后放入洋葱青红椒等配料，勾芡收汁就完成了。

虽然做法简单，但是它的香味已经让众人挪不开眼了。

红褐色的八爪鱼表面泛着酱汁和油光，炒的卷卷的，像朵花似的翻着瓣。

酱香和辣味往鼻子里面钻着，立刻就将食欲勾的牢牢的。

八爪鱼本身的海鲜鲜味被充分保留，并与浓郁的酱料香气相互交织，形成了一种难以忘怀的美味。

快速烹饪后依然保持着Q弹的口感，每一口都能感受到它的柔韧与滑嫩。

酱香与鲜香，滑嫩又多汁，同时又不失爽脆与微辣，着实是一道令人喜爱的美味。

还有后面端来的丝瓜白贝汤，闻起来十分清新，喝起来又是极为鲜美。

淡雅甘甜的丝瓜将滋味尽数释放在汤中，让整道汤品都有了种清新的味道。

融合着白贝的滋味后，更是让整道汤品的风味更上一层楼。

弟子们一会儿吃这个一会儿吃那个，只怕多吃一口这道菜就少尝一口那道菜，在纠结中把自己撑的动不了了。

尤其是任夏娇，要不是她娘在旁边看着，这傻丫头能把自己撑的喷饭。

任霜：心累，但是亲生的，还能咋办？

最后，在一众宗门长老管事的帮助下，才把动弹不得的弟子们挨个送进灵室里，好让他们不要浪费菜品中的灵力。

刀尊峡弟子们也不是没想过学着之前剑宫的样子挽留挽留，但是他们的行为也被成功预判。

元流门的人就是防着他们这一点，也已经派人接应了。

当初仙门大比的时候，焱山弟子们和元流门弟子都处的不错，外加上元流门帮助焱山抵御过魔修，双方有了些战友情。

在元流门打出友情牌后，哪怕刀尊峡再怎么不愿意，也是只能放人了。

前来接人的元流门长老隐晦的扫了一圈刀尊峡众人。

嚯，看来伙食不错，这刀尊峡的人胖了可不止一圈啊。

当初我们元流门吃了那么多也没这样啊……