小主，

但如果受到外界干扰，还是会被强行踢出系统，那种忽然天旋地转的感觉实在不好受，所以最好还是在不被打扰的情况下进入。

因为试训的时候被维金斯打断，导致叶秋没能看完全部内容。昨天他重新进入以后，发现了还有一条系统奖励：

系统奖励二：【金刚不败之身】！

奖励说明：

伤病是球员职业生涯的一大困扰，战胜伤病不仅要有强健的身体素质，还要有坚强的意志力和对胜利的渴望。

鉴于您在激烈的斗牛对抗中受到了足以影响比赛的伤，但仍通过坚韧不拔的意识强忍伤痛、坚持比赛、最终击败强敌！

获得系统认可，奖励【金刚不败之身】一份，在有效期内职业生涯将不再受到伤病的困扰，遇到重大伤病也能快速痊愈。

有效期：10年。已自动生效。

金刚不败？不受伤病影响？

这个奖励的含金量一点都不比【满点属性卡】差啊！

难怪自己那天受那么重的伤，第二天就全好了。

而在【系统奖励】栏目下面，则是最后一个栏目：【能力提升手册】。

这也是叶秋最关心的一项。

虽然目前已经有满级传球，但在高手如林的职业赛场上，持续不断地提升自己的实力和上限，才能在职业道路上走得更远！

【提升手册】里清楚地介绍了可以提升实力的3种方法，分别是：【科学训练】，【理解顿悟】和【系统奖励】。

【科学训练】是指他可以通过正确的训练方法，逐步提升某一项或多项属性点。

但系统不会提供具体的训练方法，这个需要叶秋自己去摸索。

而【理解顿悟】则顾名思义；叶秋如果在比赛和训练中，在某个时刻有所感悟，则可以获得相应属性的1到3点提升，具体提升幅度视感悟的程度而定。

但【理解顿悟】是无法提升【基础属性】的。

这也很好理解，总不能一个顿悟自己就变成闪电侠和肌肉男了。顿悟自然只能发生在技术属性层面。

而最后一项【系统奖励】也很好理解。在某些关键时刻表现出乎意料，获得系统认可时，则有可能随机获得系统奖励。

这就是就像之前的【金色满点属性卡】和【金刚不败之身】，但这就有些可遇而不可求了。

因此这么看下来，最靠谱也最稳健的方式还是【科学训练】！

而这就要自己一点点地摸索试错了。