她难免有些后悔，早知道铅球也练一练，等会儿成绩太差好像有些对不起宋晚秋的大嗓门。

哨声响起，前方同学一个个扔出去，但状况百出。

除体育生外，大部分人都是高中才会接触到铅球，不熟悉倒也正常。

南禾没事观察着这些参赛者，大致可以分类。

第一种，害人或者害己型。有人单手拿不起来，有人力气太小丢不出去，有人方向不对砸向自己后背或脚下，也有人方向太“对”，砸向裁判……

根据上次随便练的两次判断，南禾觉得自己应该属于第二种，规规矩矩型。

她可以单手拿起并顺利地丢出去，方向正确，不砸教练，不砸自己。

轮到南禾，她往前走几步站在扇形草坪夹角的圆圈里，弯腰左手拿起的铁球确实有些重量，但农村长大的南禾也显然不是手无缚鸡之力。

顾不得标准与否，她只能根据百度记忆和前人的动作进行模仿。

首先是抬高左手与铅球并放置在左肩部，随后背向扇形投掷区域，上身前倾弯腰，右肩向前下压。

一声令下，整个身体迅速起身并右转，左手借势向前推出……

铁球落地，发出短暂而沉闷的响声，有裁判上前插旗做标记。

目测这个距离还不错，估计能有六七米。

每人三次机会，有了第一次的尝试，第二次顺利很多，标记的位置显然更远。

南禾已经很满意了，加上左手也有些说不上来的不适，便决定放弃第三次机会。

最后以第二次投掷为最终成绩，7.21米，想起前面裁判报出口的“违规、0分、1.20米、4.62米、3.1米……”等，南禾喜不自胜。

难得有比赛可以出来溜达，她也想借着这个时间多放会儿风，干脆站在旁边看别人扔……

印象深刻，有个女生拿着重铁球转身时，不小心把自己旋倒，好在没事……

但还有练铅球的女生分别扔了10.6米、10.1米，高的那个果然破了学校校运会的记录，这是第三种，实力碾压型。

看得多了，好像也没什么意思。

南禾抬头突然看见不远处的宋晚秋在向她招手，以为她有什么事情，便决定回去。