大学里体系化地学习过运动医学和运动心理学，尤其是在读了古指导着作之后又钻研过大脑科学与青少年体系化训练之间的科学关系，彭小文知道，此时对小曲而言，不管是指责还是安慰，都不会有什么用处。

还是那个原因，大脑前额叶皮层，没有发育成熟，还无法妥善处置压力。

25岁发育成熟之后的成年人，面对强烈的刺激和压力，会有四种处置方式。

逃、战、僵、怂。

逃，就是逃离，打不赢就跑，处理不了暂且回避。

战，就是战斗，遇强则强，硬扛下来，反弹回去。

僵，就是躺平，装死，崩溃，爱咋咋地，就这一堆。

怂，就是顺从，讨好，都听你的，都是你对，管它对错，您高兴就行。

这四种处置方式，就是人类本能里的四种工具，人人都应该会。

你只需要根据情况选择最合适的一种，先进行应对，先处理和安防情绪。

等到情绪稳定了，再去想办法怎么收拾烂摊子，说想办法挽回还是果断止损。

同时掌握了四种技巧，并且能够灵活运用，这才叫做“发育成熟”。

但其实，很多人即便在25岁大脑前额叶皮层停止发育了，可能也没有完全掌握这四种技巧和工具。

倘若是只掌握了其中一种工具，然后尝试用这一种工具处理所有问题，这就是问题了。

这个研究成果从世纪初就已经开始了，2018年，这套理论工具和“CPTSD”概念，才正式被世卫组织纳入到精神疾病系统之中。

心理学层面上“童年阴影”和“原生家庭影响轮”，从这时候起有了科学依据。

再到后来，2023年的时候，这个理论才有了科普性专着，又过了不少年头，高校才正式根据这个研究成果和相关临场案例，编撰出系统的教程。

刚刚小谢的这种指责，内容都对，但形式和场合选择上，就有问题了。

如果是教练，如果不是在这种场合而是在私密场合，那么小曲能够很快理解并接受，并且他还会知耻后勇，迅速提升。

这个“知耻后勇”，不是个新词了，然而一直都存在误会。

因为你的最终目的，是让他“勇”，然而并不是你羞辱他，他就“知耻”了！

恰恰相反，不少情况下，他的大脑会歪曲处理，认为这是你的针对，然后把战斗方向和枪口调整到批评他的人……

这就是大脑的工作机制而已。

“小谢！你给我过来！”古指导果然出面了，他招招手，喊道：“陈骁扬！你也给我过来，今天这个场上队长，你怎么当的！”

哈辉指导一溜小跑，跑过去球门里搂着曲寒冰小声嘀咕了一通……