吃过米粥后，叶玄便思量着接下来的去处，

“道友现在修为受损，不如在这里休息几天，最起码等到修为恢复之后再说。”北雾被自己那些已经被这道八宝粥征服的师弟师妹们推了出来，建议道。

这其中有着关切，当然也有叶玄所做的这道八宝粥太过于好吃的因素。

“没事，我感觉很快就能够恢复。”叶玄摇头说道。

北雾对此颇为不信，修士跌境，无论是炼气还是炼体都是大事情。

修士的力量来源于灵气，自己辛苦积攒的灵气被毁去，甚至还会连累着自己的感悟一起受损，都是要长时间运转功法去一点点的弥补之事。

不过对于叶玄来说，炼体流和练气流是截然不同的，炼气流叶玄基本上是依靠系统灌顶，被动的接受各种感悟。

想要重新修炼回来确实是极难，需要按照功法一步步来。

但炼体流不同，叶玄的炼体流铸造起来的来源是各种食材的神纹。

虽然那些神纹毁去大半，但叶玄掌握着从所有孕育他们的方法，甚至叶玄不恢复过去的神纹通过现在获取的美食孕育新的神纹都可以。

叶玄的力量来自于神纹，而神纹来自于美味的菜品，只要叶玄有着足够的食材，就能够源源不断的孕育出神纹。

而食材，这大地之上，无穷无尽，静等着叶玄采撷，可以说这天地就是叶玄的力量来源。

那种感觉，就像是一个人想要变胖变瘦一般，叶玄的面前有着极多的美味菜品，只要将他们全部都吃掉他就有把握将自己的炼体流修为恢复到巅峰境界。

普通的修士只能够一步步的炼化灵气，但叶玄已经通过八方食谱看到了自己力量的来源，也就是厨道的一部分流转轨迹，只要有着足够的食物就能够快速的“胖”回来。

在这苍山休养了三天后，叶玄就选择告辞。

这三天的时间，叶玄将八宝粥的各种搭配方法都给众人展示了一遍，有冰糖银耳的，有桂圆莲子的。

而叶玄也发现，八方食谱中，那种名称相同的菜谱，他们所提供的神通是相同的。

这些天吃八宝粥，直接将叶玄的固元神纹给完善到了十分顶级的地步。

此时的叶玄修为依旧是筑基巅峰，但因为自损修为造成的伤势已经完全恢复，只要有一个合适的时机就能够突破。

留下了几份烹饪八宝粥的食谱以及三袋子百年米后，叶玄便告别了细雨派众人，叶玄继续往东航行，去搜寻新的美食。