为了适应这种冰寒之力，他在冰原上奔跑、跳跃，施展武道招式。每一次动作，都要冲破冰雪的阻力，他的双脚陷入厚厚的积雪，又一次次用力拔出，留下深深的脚印。
在丹道修炼方面，他利用冰原上独特的冰属性药材进行炼丹尝试。
这些药材在极寒环境下生长，有着特殊的灵力属性。
他小心翼翼地采集药材，感受着它们在手中散发的丝丝寒意。
炼丹时，他要控制火焰的温度，使其与冰寒灵力相融合，稍有不慎，就会导致炼丹失败。
在一次次失败后，他逐渐掌握了在这种极端环境下炼丹的技巧，丹药在炉中逐渐成型，散发出冰冷而神秘的光芒。
医道修炼上，他研究冰原上受冻伤的生灵。
有些弱小的冰兽因严寒受伤，他主动为它们治疗。
他用灵力感知它们冻伤的程度，从皮肤到内脏，仔细分析冻伤对它们身体机能的影响。
通过这些实践，他对寒冷环境下的病症有了更深刻的理解，也找到了运用医道灵力缓解冻伤的方法。
火山口附近，岩浆翻滚，热浪滚滚。郑彭于晏来到这里，是为了让自己在高温与危险的环境中突破极限。
他在距离岩浆不远处扎营，每天在炽热的空气中进行灵力修炼。
高温让空气都变得扭曲，他的汗水刚一渗出就被蒸发殆尽。