“好。”待把殷离扶回寝殿，无心又折回黑池，变回一朵黑莲的形态在黑池魔力的加持下继续练功。

虚幻镜内。

天刚蒙蒙亮，招英就被华泽唤醒。

“师父，能不能让我再睡会儿，好困啊。”招英边打哈欠边说。

“亥时睡辰时醒，要养成早睡早起的好习惯。起来了，今天你要学习的东西多，不仅要练习扎马步，还要练习气功，我教你如何调节气息。”

“可是我不想学，我想睡觉！”招英嘟哝着说道。

“三秒钟立马起来，不然今天就不许去玩。”

“我不，我要去去玩！”

“那就立马起床洗漱。”、

“好……”招英乖乖地起床洗漱，花了一个早上跟着华泽学习了如何运气调息，学习完，她忍不住问华泽，“师父，为什么要教我学运气和调息啊。这个好像看起来也不会有多大的作用。”

“没有用的功夫我是不会交给你的，运气调息虽然是基本功，但也是所有功夫的基础，非常重要，你要好好地学习，认真掌握这个本领。”

“我知道了”

“你吃完午饭小憩一会儿再出去玩吧。”

“我不要午睡，我吃完午饭就出去。”

“不行！”

“我不！”

“不睡午觉就不许吃饭！”

“师父你耍赖皮！”

“你睡不睡？”

“我睡，学了一个早上，我肚子早饿了，师父，快点开饭吧。”