听张俊这么一说,吴浩也不由的点了点头。他没有告诉林薇今天回来,估计等到他回去的时候,林薇恐怕已经吃完早餐上班走了呢。所以与其回去自己动手,还不如在外面吃点呢。
“吃点什么?”吴浩反问道。
“碳水,我现在就想吃碳水!”张俊一脸兴奋道。
的确,碳水给人带来的快乐有时候要比肉食更强。
那种饱腹感,可以说是唤醒了人类身上从原始社会传言至今的dna。对于人类来说,可能没有什么快乐能够高过饱腹所带来的这种满足感了。
不过,若是碳水涉足太多的话,那么就会带来一系列问题,比如肥胖乃至一系列身体疾病。
所以很多时候吗,人们都会控制自己的碳水含量,尽可能的让食物种类丰富,从而饮食结构更加合理,健康。
尤其是对于张俊这样要求严格控制体重的人来说,饮食上面对于碳水的控制更加严苛,这让十分