普通修行者到凝气境，多多少少还是要靠外来食物，来维持身体机能，长时间不吃不喝会死。

叶宇达到凝气境，基本上可以靠灵气存活，食物对他来说也就是味觉享受。

“想想也是，正常人就剩一个心脏早就死了”可叶宇活的好好的。

其他修行者要达到天人境，才能洗筋伐髓，脱胎换骨。而叶宇只要达到脱凡境，加上混沌体的血液奇效，就可以脱胎换骨了。

叶宇内心窃喜，还以为在这里要修炼很久，到天人境才能出去，现在只是达到脱凡境就可以出去了。

叶宇静下心来修行，凝气境，就是要调动身体的五感，去感应灵气的存在。把普通人呼吸的气，转换成灵气。

看似简单，做起来可不容易。要是没有修行功法，普通人一辈子也达不到。

“所有修行者刚开始修行到筑体境，就是要把身体的各个机能做到完美，如果做不到完美，也是无法突破凝气境的。“

看着叶宇安静的坐在树边修炼，赵无极也是无事可做，只能静静的在那里等待。

三天的时间很过去，叶宇已经感到灵气的存在了，虽然很微弱，可能是深渊的灵气本来就少。

叶宇只要把吸收普通的气，转换成吸收灵气，就算是突破成功了。

叶宇静坐在那里又过去十天，赵无极知道一般人修行，是先入定几天，饿了吃点东西在入定。

叶宇倒好，直接入定十几天，要不是在呼吸，都以为他已经死了。

赵无极是灵魂体，不能离开依附灵石太远，当年无意中发现这个灵石，他的灵魂才得保留，没有消散。

如果离开了灵石，就需要找新的来代替，所以赵无极想到了夺舍，也是他命不该绝，让他碰到了叶宇。

看着还在那里入定，赵无极想着要为叶宇点什么？只见叶宇睁开眼睛大叫一声。